Rahsia Awet Muda | Emak kelihatan seperti awek anak

Wanita ini berusia hampir 50 tahun dan yang mendukungnya itu adalah anak lelakinya. Wow! macam tak percaya. Bagaimana dia boleh maintain body yang sedemikian rupa. Mari lihat gambar-gambarnya di bawah. Memang impressive. Kagum memang kagum dan memberi inspirasi kepada semua wanita.

Wanita in benama Liu Yelin dan anak lelakinya berusia 22 tahun. Katanya dia dia sering ditanya tentang rahsianya menjaga kecantikkannya.

BERSENAM SECARA RUTIN ADALAH RAHSIA AWET MUDA WANITA BERUSIA 49 TAHUN INI.

Liu mengatakan bahawa rahsia kecantikkanya adalah mengeluarkan peluh. Sepanjang 30 tahun Liu adalah seorang yang sangat aktif bersukan. Beliau suka berenang di tasik terutamanya pada musim winter dan melakukan rutin senaman setiap hari.

"My favorite thing is swimming outdoors in winter."

In fact, Liu has swum across the Yangtse River in China and the Han River in South Korea. And last year, she swam from the shores of Penang, Malaysia to the Strait of Malacca – that’s a whopping 7.45 miles in just 4 hours! Pretty impressive, huh?

 The super-fit mom now has over 75k followers on a Chinese social media site called Weibo and lives by the motto: “If you think you look rough, that’s because you haven’t sweated enough.”

Kalau nak maintain awet muda dan body lawa macam dia, kenalah start exercise keluarkan peluh mulai sekarang, ya puan-puan.

Sumber : BoredPanda